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Física Volumen 2
la lectura de mapas y la comprensión de climas y regiones
La Carne Roja
sentimos y nos comportamos ante otros
Regula Tu Estres Oriol García Molsosa Física Volumen 2Regula Tu Estres, de Ediciones Pax, es una gua prctica en espaol para recuperar el control ante las presiones diarias. Ofrece ejercicios simples de respiracin, micro hbitos de atencin plena y tcnicas de reencuadre para reducir la ansiedad y mejorar el sueo. Cada captulo propone situaciones habitualestrabajo, familia, estudioscon soluciones accionables y lenguaje directo, sin tecnicismos innecesarios. Con tono claro y cercano, la obra destaca por su
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